自己紹介

このブログは、私が離婚危機を乗り越えた経験をもとに

• 夫婦関係に疑問を持っている
• 夫婦の会話がしんどい、何とかしたい
• 夫婦関係を改善するヒントがほしい

といった、夫婦関係のお悩みがある方に少しでも参考にしてほしくて立ち上げたブログです。

まずは夫婦の年表から

このブログを始めた時点で、私は43歳で結婚15年目を迎えました。

夫婦仲に関する出来事を年表にするとこんな感じ

私の歳	夫婦仲	できごと
28歳	◎	大恋愛で結婚
29歳	◎	妊娠して派遣の銀行員を退職
30歳	◎	長男出産
31歳	〇	マンションを探し始める けど夫が優柔不断で決まらず
32歳	△	次男妊娠 切迫流産で入院 （夫から放置される） その後里帰り出産
33歳	〇	引っ越して友達ゼロに 長男が幼稚園へ入園
35歳	〇	次男幼稚園へ、長男小学校へ
36歳	△	次男の幼稚園で役員に （くじ引き）
37歳	✕	次男の幼稚園で役員会長に （くじ引き） 小学校のPTAも役員に 余裕がなくなり、プチ家出 →夫と2年以上口を聞かず
38歳	✕	離婚がよぎりはじめる
39歳	✕	気晴らしと離婚資金を貯める目的でパート開始
40歳	✕	離婚届にサインを迫られる 殴り書きで突き返すも、謝って取り下げてもらう →夫婦カウンセリングスタート アサーションをはじめ、本を読み漁るように
41歳	✕	夫婦カウンセリング終了 家で話し合いを始める
42歳	✕	事務的な話ができるように
43歳	△	付かず離れずの関係に このブログを始める

夫婦仲が悪くなった直接のきっかけは、私が運悪く幼稚園の役員と小学校のPTAにダブルで選ばれてしまったから。

夫はこのころ体調を崩し、余裕がなくなってお互いが自分のことしか考えられなくなりました。

でも後になって考えれば、新婚の頃から遠慮してまともに意見をぶつけ合わなかったのが原因です。

夫婦仲をよくするためにやったこと

離婚寸前まで行って3年が経ち、それでも夫婦でいられるのにはお互いの努力が欠かせません。

私がしたこと

私が夫婦関係をよくするためにやったことは

• 夫婦カウンセリングに通うことを提案する
• コミュニケーション、男女関係、心理学などの本を大量に読み漁る
• 自分に向いている仕事をして自己肯定感を上げる
• 事務的なことを報告するようにする
• 関係改善を焦らず自分のペースを尊重する

離婚騒動をきっかけに、精神年齢がかなり上がったと感じています。

夫がしれくれたこと

夫も夫婦関係をよくするために、いろんなことをしてくれました。

• 毎日のように夫婦の話し合いの場を設けようとしてくれる
• コミュニケーションの本をたくさん読んで勉強してくれる
• 自分の状況を話したり、私の状況を聞いたりする時間を作ってくれる
• 夫婦カウンセリングに前向きに通ってくれる
• 私の一人の時間を尊重してくれる

急激に夫婦関係が改善することはありませんでしたが、コツコツと私のためにいろいろしてくれています。

環境的に追い風になったこと

離婚騒動がコロナ禍だったのも、私たち夫婦にとっては追い風になりました。

• コロナ禍の中家を子ども連れで離婚するのが無理だと感じた
• 車を譲り受けた
• 家にいる時間が増えた
• 子どもが習い事を始めて協力が必要になった

コロナ離婚というワードも流行りましたが、私にとっては「コロナ開けるまで我慢」という気持ちが思いとどまれた一番の理由です。

私について

当ブログ【配偶者と話せない】を書いている私はこんな人です。

コミュ力に自信がなくて、人と話を合わせるために我慢することが多め。

学歴も職歴もなくて、自己肯定感は常にゼロ。

特技は料理ですが、夫に褒められたことはありません。

人付き合いは深く狭くタイプで、「友達100人できるかな」からは程遠いタイプです。

こんな感じでずっと自分に自信がないから、最近では自分磨きのためにたくさん勉強するようになりました。

心理学もその一つで、自信をもって会話できるように心理学やコミュニケーションの本をよく読んでいます。

夫は真面目な会社員で、温厚で口数が少ない平和主義者。

できれば私に専業主婦でいてほしいっぽくて、恋人のような夫婦関係を望んでいるようです。

このブログを始めた理由

もともと私はパソコンが触れないアナログな主婦でした。

でも離婚が目の前に迫って、必死にパソコンを使って仕事を始めたのが大きな転機になりました。

最初のきっかけは八つ当たりとアウトプット

ブログを始めたのはコロナ禍が始まったころ。

離婚届けを取り下げてもらったものの、またいつ離婚と言われるか分からない。

だからスキルを一つでも身に付けようと、空き時間でWEBライターを始めました。

パソコン慣れした私は、自分の想いを吐き出す場としてブログを立ち上げました。

当時の想いを振り返ったり、カウンセラーさんや本から学んだことをまとめて情報を整理したりするのに使っていました。

当時困っていた自分を助けたい

私が夫婦カウンセリングに通いたいと提案した時、夫婦カウンセリングを受けた普通の人から話を聞きたいと思いました。

でも身近にもネット上にも見当たらず、よくわからず受けた最初のカウンセリングは見事に失敗。

その後カウンセラーを変えようとしたら、ものすごくお金がかかることに気付きました。

夫婦カウンセリングのおかげで今もなんとか夫婦で入れますが、あの時もっと夫婦カウンセリングについて知る機会があれば楽だったのでは？

もっと言えば夫婦関係が「？」になったときにもっと上手に会話ができていたら苦労をしなかったのでは？

当時の私を助けることはもうできないけど、同じ悩みを持っている人に少しでも参考にしてもらえれば、30代の私が救われる気がします。